Как Whoop может помочь диагностировать COVID-19

Результаты исследований показали, что Whoop может диагностировать заболевание как до появления симптомов, так и после.

COVID-19 и частота дыхания

Вирус COVID-19 поражает альвеолы. Альвеолы – это «проводник» между кровью и легкими. Через альвеолы кислород попадает из легких в кровь, а углекислый газ – из крови в легкие. Когда работа альвеол нарушена, во время выдоха из крови удаляется не весь углекислый газ, а во время вдоха потребляется недостаточное количество кислорода. В связи с этим организм вынужден увеличивать частоту вдохов и выдохов.

Кашель, усталость и недомогание могут являться симптомами не только коронавируса, но и различных штаммов гриппа, простудных заболеваний, инфекций верхних дыхательных путей. А вот повышение частоты дыхания характерно для COVID-19 и реже встречается при других заболеваниях.

Показатели частоты дыхания у заболевших коронавирусом

Анализ данных пользователей Whoop, которые заболели коронавирусом, показывает повышение частоты дыхания. Ниже приведен график частоты дыхания одного из заболевших пользователей.

график изменения частоты дыхания у заболевших covid-19

Человек заболел 7 марта, и 11 марта появились первые симптомы заболевания. Обратите внимание, что до болезни частота дыхания варьировалась с 15,4 до 16,1. После 11 марта этот показатель резко увеличился на 17% и частота дыхания подпрыгнула до 18,1.

Важно отметить, что частота дыхания может меняться в зависимости от внешних условий. Например, если вы переехали в новое место с более сухим воздухом или на высоту с более низким содержанием кислорода.

История Ника Уотни

Игрок в гольф Ник Уотни, который давно носит Whoop, в июне 2020 года получил положительный тест на коронавирус.

«Я проснулся утром и почувствовал себя лучше, чем вчера. Вчера я был немного вялым. Проверив данные Whoop, я обнаружил, что у меня возросла частота дыхания. Обычно частота дыхания у меня держится в районе 14 и почти не меняется. И вдруг она подскочила до 18 вдохов в минуту.»

Ниже показан скриншот со смартфона Ника.

изменение частоты дыхания в приложении Whoop у заболевших covid-19

Помимо показаний Whoop, не было никаких других симптомов – ни кашля, ни одышки, ни повышенной температуры. Именно Whoop заставил Ника сдать тест на ковид.

Как Whoop измеряет частоту дыхания

Whoop рассчитывает частоту дыхания на основании данных о частоте сердечных сокращений. Есть такое понятие как дыхательная синусовая аритмия. Если простыми словами, то когда мы вдыхаем, частота сердечных сокращений (ЧСС) увеличивается, а когда мы выдыхаем – падает.

Рассмотрим пример. На графике отображены данные о ЧСС за 25 секунд. Можно заметить, что ЧСС увеличивается и уменьшается примерно каждые 5 секунд. Это соответствует частоте дыхания около 12 вдохов в минуту.

график частоты сердечных сокращений

Еще до того, как Whoop обновил свое приложение и стал отображать частоту дыхания для пользователей, данные о частоте дыхания во время сна отслеживались несколько лет. Частота дыхания является одним из показателей, которые помогают определять стадию сна.

Независимое исследование, опубликованное в журнале «Journal of Clinical Sleep Medicine», показывает, что измеряемая вупом частота дыхания находится в допустимых пределах от нормы.

Читайте также пошаговую инструкцию, как заказать Whoop в Россию и страны СНГ.